Första veckan (lite knappt) har passerat.
Jag började ju köra förra tisdagen men måndag är en bättre brytdag så jag avrapporterar redan idag.
Så här långt har det gått bra. RIKTIGT riktigt bra.
Trots att vi ätit otäckt gott har jag gått ner 2,9 kg och minskat midjemåttet med 2,5 cm sen i tisdags. M har också minskat i omfång, det är dock okänt hur mycket eftersom han mått- & vågvägrar…
Jag är mycket medveten om att viktnedgången hittills är vatten som går ur kroppen men likförbaskat så är det kilon som försvunnit och som motiverar mig att fortsätta.
Det känns helt sjukt att vi går ner i vikt av det vi äter nu. Grädde, ostar och annat gott är nu helt ok. Det går emot allt jag tidigare lärt mig om viktnedgång och hälsosam kost.
Jag känner inte samma behov av att småäta och är inte alls lika sötsugen som förut.
Första dagarna hade jag en gräslig huvudvärk och var lite trögtänkt men det gick över.
Vad skönt att huvudvärken och trögtänktheten gick över, det är så opraktiskt 😉
Grattis till minskningen! Kram!