Det växlar väldigt det där…
Igår var jag för första gången och spelade badminton. Jag har en, snudd på löjlig, rädsla för aktiviteter i andras närhet så all slags gruppträning har varit helt otänkbart. Den här veckan har jag både simmat och spelat badminton alltså vilket är ett stort kliv fram för mig. Andra människor har sett mig röra på mig…
Jag har gjort veckans mätning och äntligen syns det en liten minskning runt stuss och lår. -0.5cm vardera är inte mycket men fortfarande en minskning.
Har kommit till insikten att det är svårare att leva sunt på helgerna. Jag slarvar med mellanmålen och man blir bjuden på fika titt som tätt. Idag har jag huvudvärk och träningsvärk och fryser som en rakad, blöt hund.
Ser fram mot vanlig, smal och diciplinerad vecka…