Ännu en gång har jag slarvat en period. Runt 2 veckor har jag ätit för lite fett och på tok för mycket kolhydrater.
Resultatet?
- svullen spänd mage
- inflammerad acne
- trött, tröttare, fey
Hur svårt ska det vara?
Det är ju bara att hålla kosten så mår jag bra och ser sund ut.
Varför gör jag så här mot mig själv?
Nu vet jag att jag har 2 kämpiga veckor framför mig igen då jag ska vänja mig av med kolisarna *suck*