Börjar hitta flytet

Det börjar flyta på. Jag får träningen gjord och har lyckats undgå att överäta.

Jag sätter stort fokus på “lagom stora portioner” just nu eftersom jag ätit så osannolikt stora förut. Däremot tycker jag att det är svårt att komma upp i mina 1300kcal per dag. Jag måste försöka komma ihåg mellanmålen, de är lätta att glömma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *