Nu börjar jag att komma igång med före-frukost-träningen.
Jag tar det jättelugnt. -ynkliga 20 minuter i lugnt tempo.
Det är dock lite segt eftersom jag måste gå upp senast 04.45 för att genomföra det hela. Zzzz…
Jag har inlett min lunchtimme med 20 min rask promenad också den här veckan. Och stegräknaren har överstigit 10000 steg om dagen.
Jag är duktig!