Har varit jätteduktig och bara följt de VV recept jag har. 2×5 min med Abslidern och 2×15 min på trappmaskinen plus en snabb promenad på 20 minuter gör att jag känner mig mycket nöjd med dagen. Det är jätteintressant att se dagens resultat men även sammanfattningen för den senaste perioden. Ska bli kul att se hur vår kosthållning blir efter en månad. Vad vi får/inte får i oss tillräckligt av. Mattias låg på ungefär halva kaloriintaget igår. Fortsätter han så så borde han definitivt se resultat…
Bara vanlig vardag